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心を落ち着かせるツボ 更新 おはようございます。 八広院の柳澤です。 今日一日中 雨 みたいですね。 コロナの影響や雨の影響で 外に出にくい 状況で ストレス も溜まりやすいですね。 そういう時にストレスが簡単に 発散できるツボ を 紹介していきたいと思います。 まずは パニック障害の方は、 脳内の気持ちを落ち着かせる物質が少ないと言われています。 だから、ちょっとのことで不安が暴走し、 脳内も興奮状態になりやすいとのことです。 さて、今回はその興奮を静めるのに効果がありそうな 手の平のツボを紹介します 愛犬のツボマッサージで快感&ストレス発散 人間にも「そこ！ 効く〜」というツボがあるように、犬にも「そこ、気持ちいい！ 」というツボがあります。 言葉では伝えることができない犬に代わって、飼い主さんがなでなでしてあげましょう。 そこで 気持ちを落ち着かせるツボ 京都木津川市精華町京田辺育児情報サイトnpo法人子育てinfo 気持ちを落ち着かせる ツボ